Carbonara v těhotenství: Ano, nebo ne?
Carbonara a syrová vejce Těhotenství je období plné změn a s nimi přichází i spousta otázek ohledně stravování. Jednou z nich je, zda si...
Zdraví
Bolest svalů: Kdy je čas navštívit lékaře?
Bolest svalů: Co to je? Bolest svalů, někdy označovaná jako svalová horečka, je běžný stav, který postihuje lidi všech věkových kategorií. Může se pohybovat od mírné bolestivosti až po silnou bolest, která ztěžuje pohyb. Bolest svalů může postihnout pouze jednu svalovou skupinu nebo celé tělo. Existuje mnoho příčin...
19. 06. 2024
Kedlubna na noc: Lehká večeře pro zdravý spánek?
Kedlubna: Lehká večeře pro lepší trávení Kedlubna, ta zelená bulva s osvěžující chutí, není jen pochoutkou do salátů, ale i skvělou volbou pro lehkou večeři. Díky vysokému obsahu vlákniny a nízkému obsahu kalorií podpoří trávení a nezpůsobí těžkost v žaludku. Vláknina v kedlubně funguje jako "kartáč" pro naše...
19. 06. 2024
Šestá dětská nemoc: Co byste měli vědět
Příznaky šesté dětské nemoci Šestá dětská nemoc, také známá jako exanthema subitum nebo roseola infantum, je virové onemocnění, které postihuje především kojence a batolata. Typickým příznakem je náhlý nástup vysoké horečky, která může dosahovat až 40 °C a trvat 3 až 5 dní. Horečka je často doprovázena...
18. 06. 2024
Štítná žláza a hubnutí: Jak spolu souvisí?
Štítná žláza a metabolismus Štítná žláza, malý orgán ve tvaru motýla umístěný na krku, hraje klíčovou roli v metabolismu. Produkuje hormony, které ovlivňují, jak tělo využívá energii. Tyto hormony, tyroxin (T4) a trijodtyronin (T3), regulují rychlost metabolismu, ovlivňují tělesnou teplotu, srdeční tep a mnoho...
18. 06. 2024
Vitamíny pro seniory 80+: Životní energie i v pokročilém věku
Důležité vitamíny po 80. roce S přibývajícím věkem se naše tělo mění a s ním i jeho potřeby. Po 80. roce je důležité dbát na dostatečný příjem některých vitamínů, které jsou klíčové pro udržení zdraví a vitality. Vitamín D hraje zásadní roli ve vstřebávání vápníku, a tím pádem i v pevnosti kostí, což...
18. 06. 2024
Trápí vás grey256 nemoc? Co o ní víme?
Nemoc grey256 neexistuje Termín "nemoc grey256" se v lékařské terminologii nevyskytuje a neoznačuje žádnou známou chorobu. Pravděpodobně se jedná o neformální označení, slangový výraz, nebo internetový mem. Bez bližšího kontextu nelze určit jeho význam. Pokud se s tímto termínem setkáte a máte obavy o své zdraví, je...
17. 06. 2024
Zánět sedacího nervu: Jak dlouho potrvá vaše trápení?
Příčiny zánětu sedacího nervu Zánět sedacího nervu, odborně ischias, je bolestivý stav, který postihuje mnoho lidí. Jeho příčinou je tlak nebo podráždění sedacího nervu, nejdelšího nervu v těle, který vede od dolní části zad přes hýždě až do nohou. Mezi nejčastější viníky patří vyhřezlá ploténka, která...
16. 06. 2024
Tajemství diety hubnutí: Zdravě a efektivně k vysněné postavě
Zdravá a vyvážená strava Je důležitá pro udržení si dobrého zdraví a prevenci chronických onemocnění. Zdravá strava by měla zahrnovat pestrou škálu potravin bohatých na živiny, jako je ovoce, zelenina, celozrnné obiloviny, libové bílkoviny a zdravé tuky. Ovoce a zelenina jsou plné vitamínů, minerálů a antioxidantů,...
15. 06. 2024
Ulevte od bolesti se soukromým fyzioterapeutem
Výhody soukromé fyzioterapie Soukromá fyzioterapie nabízí oproti té hrazené pojišťovnou nesporné výhody. Především je to individuální přístup a čas věnovaný pouze vám. Terapeut se plně soustředí na váš problém a sestavuje plán přímo vám na míru. Často se setkáte s modernějším vybavením a širší nabídkou...
14. 06. 2024
Bechtěrevova nemoc a smrt: Co potřebujete vědět
Bechtěrevova nemoc a úmrtí Bechtěrevova nemoc sama o sobě není smrtelná. Nejde o nemoc, která by přímo vedla k úmrtí. Avšak v průběhu let může vést k rozvoji komplikací, které v některých případech mohou být závažné, a ve vzácných případech i život ohrožující. Mezi tyto komplikace patří například srdeční...
13. 06. 2024