role sacharidů při hubnutí

Sacharidy Při Hubnutí

Sacharidy při hubnutí: Nepřítel, nebo spojenec?

Sacharidy a hubnutí: Nepřítel, nebo spojenec? Sacharidy se staly terčem mnoha dietních mýtů a často jsou démonizovány jako hlavní viník přibírání na váze. Pravda je ale mnohem složitější. Sacharidy jsou pro naše tělo důležitým zdrojem energie a hrají klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích. Při hubnutí není...