Kdy vám vyrostou osmičky? Zdraví

Období růstu osmiček Období, kdy se u nás hlásí o slovo zuby moudrosti, se liší. Obvykle se ale prořezávají mezi 17. a 25. rokem života. Někdy se ale můžou objevit dřív, jindy zas později, třeba až po třicítce, nebo se nemusí prořezat vůbec. Prostě si dělají, co chtějí. Růst osmiček je individuální a ovlivňuje...

zdraví

10. 07. 2024

Piškoty při průjmu: Pomocník, nebo nepřítel?

Průjem: Nepříjemný společník Průjem, nepříjemný stav, který dokáže pořádně zkomplikovat život. Spolu s ním často přichází i otázka, co jíst, abychom si od něj ulevili a podpořili uzdravení. Mezi tradičními tipy od babiček se často objevují i piškoty. Jsou ale piškoty při průjmu skutečně vhodné? Odpověď...

zdraví

08. 07. 2024

Sacharidy při hubnutí: Nepřítel, nebo spojenec?

Sacharidy a hubnutí: Nepřítel, nebo spojenec? Sacharidy se staly terčem mnoha dietních mýtů a často jsou démonizovány jako hlavní viník přibírání na váze. Pravda je ale mnohem složitější. Sacharidy jsou pro naše tělo důležitým zdrojem energie a hrají klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích. Při hubnutí není...

zdraví

06. 07. 2024

Očkování proti pásovému oparu: Co se děje v diskuzích?

Co je pásový opar? Pásový opar, také známý jako herpes zoster, je bolestivá kožní vyrážka. Je způsoben virem varicella-zoster, stejným virem, který způsobuje plané neštovice. Po prodělání planých neštovic virus zůstává v těle v neaktivním stavu. Z různých důvodů, jako je stres, oslabená imunita nebo stárnutí, se...

zdraví

05. 07. 2024

Balanční polštář: Cesta k pevnějšímu zdraví

Co je balanční polštář? Balanční polštář je moderní fitness pomůcka ve tvaru polštáře, která slouží především ke cvičení rovnováhy a stability. Cvičení s balančním polštářem je vhodné pro všechny věkové kategorie a úrovně zdatnosti. Díky své nestabilní ploše nutí balanční polštář zapojit svaly celého...

zdraví

04. 07. 2024

Margitova dieta: Co jíst pro zdraví a vitalitu?

Principy diety Štefana Margity Štefan Margita, světoznámý operní pěvec, je známý nejen svým hlasem, ale i disciplínou, která se projevuje i v jeho stravovacích návycích. Ačkoliv nepropaguje žádnou konkrétní dietu se svým jménem, jeho přístup k jídlu a životosprávě je inspirativní. Margita zdůrazňuje důležitost...

zdraví

03. 07. 2024

Zatočte s motáním hlavy: Tipy pro úlevu a léčbu

Hydratace organismu Dostatečná hydratace organismu hraje klíčovou roli v prevenci a léčbě motání hlavy. Dehydratace, tedy nedostatek tekutin v těle, může vést ke snížení objemu krve a následnému poklesu krevního tlaku. To může způsobit, že se mozek dočasně ocitne v nedostatku kyslíku, což se projevuje právě motáním...

zdraví

01. 07. 2024

Promin Magnesium: Tajemství pevného zdraví?

Co je promin magnesium Promin Magnesium je unikátní produkt, který v sobě spojuje hořčík s aktivním vodíkem ve formě hydridu hořečnatého. Tato kombinace umožňuje tělu lépe vstřebávat a využívat hořčík, který je nezbytný pro celou řadu tělesných funkcí. Hořčík přispívá k normální činnosti svalů, nervové...

zdraví

30. 06. 2024

Špatné výsledky histologie po konizaci: Co teď?

Co znamená špatný výsledek histologie Špatný výsledek histologie po konizaci děložního čípku znamená, že v odebrané tkáni byly nalezeny abnormální buňky. Tyto buňky mohou, ale nemusí být rakovinné. V závislosti na typu a rozsahu abnormálních buněk existuje několik možných scénářů. V některých případech může...

zdraví

29. 06. 2024

Krabičková dieta Ostrava: Hubněte chutně a bez starostí!

Vyvážená strava bez námahy V dnešní uspěchané době je pro mnoho z nás těžké najít si čas na přípravu zdravých a vyvážených jídel. Práce, rodina, koníčky – to vše si žádá svůj čas a energie na vaření často nezbývá. Naštěstí existuje řešení, které vám pomůže stravovat se zdravě a bez zbytečné...

zdraví

28. 06. 2024