dieta 7

Dieta 7

Dieta 7: Hubněte s číslem sedm!

Základní principy diety 7 Dieta 7 je typ diety, která je založena na principu střídání dnů s omezeným příjmem kalorií a dnů s běžným jídelníčkem. Tento typ diety slibuje rychlé hubnutí díky krátkodobému, ale intenzivnímu kalorickému deficitu. Dieta 7 se obvykle skládá ze 6 dnů s omezeným příjmem kalorií, obvykle...